Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...
6 octobre 2013 7 06 /10 /octobre /2013 09:41

Remède de grand mère pour améliorer l'irrigation sanguine

 

jambes-lourdes-circulation-sangUne bonne circulation du sang est très importante pour notre santé.

Le sang est chargé de transporter l'oxygène vers les organes et de les débarrasser des déchets.
En cas de mauvaise circulation, vous ressentez des sensations de lourdeur au niveau des jambes, de fourmillement, de picotements, des crampes et des douleurs nocturnes.
Une mauvaise irrigation sanguine peut entrainer de graves maladies.
Avant de découvrir ce remède de grand mère (le bain de bras) voyons quelques conseils pour éviter une mauvaise circulation..

 

Conseils pour éviter une mauvaise circulation du sang 

Cela semble évident mais adoptez une vie saine.

Evitez les abus. Ne pas boire trop d'alcool, de café ou de thé. Ne pas manger trop gras ou trop sucré.

L’exercice physique est important. Faites de la marche au grand air, de la bicyclette, de la natation.

Des activités sportives violentes ne sont pas recommandées.

Par ailleurs, l'alimentation est primordiale, découvrons les aliments qui faut utiliser avant de voir ce remède de grand mère.

 

Aliments conseillés pour une bonne irrigation sanguine

Le citron fluidifit énormément le sang. Mais d'autres aliments sont bons pour votre circulation.


Les aliments conseillés :

Tous les fruits de saison, doux ou acides
Tous les fruits secs : amandes, noisettes, noix, cacahuètes, figues, dattes, raisins, bananes séchées, pruneaux, abricots... et les olives noires
Toutes les céréales : blé complet (à vérifier), orge mondé, riz complet, seigle, millet, avoine, maïs : le pain complet, les pâtes complètes.
Tous les légumes cuits ou crus : les marrons, les châtaignes, les soupes, potages, bouillons de légumes ou aux céréales
Toutes les salades vertes, les aromates
Toutes les huiles végétales (d'olive et de colza de préférence) obtenues par simple pression à froid
Le miel

Les aliments les plus favorables sont l'ail, le citron, le riz, le persil, le cassis, la poire.
.

 

Le bain de bras, remède de grand-mère pour lutter contre une mauvaise circulation

Vous n'avez pas suivi ces conseils à la lettre et vous avez des lourdeurs, picotements ... Il faut désormais employer ce remède de grand-mère afin de retrouver une meilleure circulation du sang.

Faites un bain de bras. Un bain de bras dont on élève la température, active l'irrigation sanguine des bras, du coeur et la circulation générale.

Faire passer le bain de 33°C à 39°C puis à 41°C. Après 20 minutes de bain, terminer par un jet d'eau froide !

Certains rajoute du gros sel dans le bain.

 

Explications en vidéo des maladies graves liées à un mauvaise circulation sanguine

Je vous disais qu'une mauvaise circulation sanguine pouvait amener de graves problèmes et maladies. Voici quelques explications dans cette vidéo par un grand médecin.

 

 

 

  J'espère que toutes ces explications sont assez claires. Si ce n'est pas le cas, posez vos questions en commentaire.

 

N'hésitez pas à nous livrer votre retour d'expérience !

Si vous connaissez un autre truc, une astuce, vous avez une précision ou une suggestion merci de laisser commentaire.

 

Tout remerciement sera bien sûr très apprécié !

Partager cet article

Truc publié par TruCons : truc, astuce et bon plan - dans Remèdes de grand-mère

commentaires

gomez 07/02/2016 02:12

On verra

marlenerego@hotmail.fr 09/07/2015 18:22

j'ai maigri et j'ai les dessous des tous plissés même en faisant du sport rien ne change que me conseillez vous on dirais un genre de cellulitte.

marlenerego@hotmail.fr 09/07/2015 18:21

rego

Eric de Truc Con 16/01/2016 13:16

Garaud,
D'après mon expérience, il faut remettre en fonction son apétit.
Pour cela, rien de tel que le sport. En outre, le sport permet de se remuscler et non prendre du poids en graisse.
Courage et merci pour votre intervention.
N'hésitez pas à nous dire si vous y arrivez et comment.
Amicalement
Eric

garaud 15/01/2016 16:26

Moi je voudrais bien grossir après avoir traverser 1cancers ki ma fais énormément souffrir et maigrir énormément avec mes 36kilos maintenant je dois je fait ossis pour reffair grossir ma poitrine .... Merci a vous de me donner des conseils

fresh install of windows 28/10/2014 13:27

Do not drink too much alcohol, coffee or tea. Do not eat too much fat or too sweet. It is not like you have to completely avoid this stuff. But try to reduce the intake as much as possible.

fabre 09/09/2014 05:36

Bonjour, Personnellement le vélo m'a beaucoup apporté sur le plan de la circulation sanguine. j'en fais une heure par jour. J'alterne avec la marche à pied, lorsqu'il pleut par exemple je ne sors pas le vélo, un parapluie et une marche là aussi d'une heure seulement. Le résultat est significatif. Par contre si je reste longtemps assis, des problèmes de dos se manifestent et la circulation sanguine s'en ressent. Ne perdons pas espoir, réagissons. Amicalement Thierry Fabre

Lolli/Mariposa 10/07/2013 08:11


Bonjour les amis, ça circule bien merci !! ^^

J'espère que tu as bien dormi et que ce mercredi va être agréable.
Un café pour bien commencer et sa douce senteur pour nous réconforter.

La réponse de la devinette musicale pour ceux qui ont joué :
**
La rockeuse de diamants
Catherine Lara

**

Bravo à toi si tu as joué et trouvé... Pas grave pour les autres, il faut continuer vos révisions ^^

Une citation :
On se demande parfois si la vie a un sens... et puis l'on rencontre des être qui donnent un sens à la vie.
(Brassa)

Merci de donner un sens à mon petit monde.

Je te souhaite une belle journée, continue à bien te soigner si tu es malade, et si tu as la forme et bien garde la !

Lolli

Lolli/Mariposa 26/06/2013 08:04


Bonjour les amis

Je passe voir si tu as bien dormi et si tu es de bonne humeur, moi ça va je le suis, et pour bien commencer ensemble, un bon café si tu aimes.
Laissons entrer par la fenêtre ouverte le doux parfum de l'herbe fraichement tondu, par mon voisin à 7 h du matin, comme tu dis il est matinal lol !
Même le week end, si si, bon chut !

Mercredi youpii, le nombril de la semaine, en plus le soleil devrait être
au rendez-vous. Que demander de plus, à par une bonne santé, ou une rapide guérison si tu es ou a été malade.

Une jolie citation que je trouve d'actualité même si le soleil
nous fait de l'oeil :
****
Un été sans fleurs, abeilles et papillons s'appellerait l'hiver.
Céline Blondeau
****
Je file et te dis à demain.
Prends soin de toi et de qui tu veux...

Lolli

carole70 10/06/2013 10:13


Bonjour, merci pour tous tes astuces. Bonne journée

TruCons : truc, astuce et bon plan 28/10/2013 18:53



Merci Carole70



Lolli/Mariposa 04/06/2013 08:13


Bonjour les amis, c'est très clair, et merci pour ces conseils précieux !

On le voulait, il est là, qui ça ? Le beau temps évidemment.
L'hiver vient donc de se finir, attaquons le printemps !!  lol !

J'espère que tu vas bien et que le mois de juin va apporter à tous un peu de répis.
Peut-être que certains de nos amis vont partir en vacances, alors je leur souhaite une bonne pause.
Ce n'est pas le cas de tout le monde, c'est ce que tu te dis, et bien oui, mais les vacances on en est plus très loin quand même. Avec un si beau soleil tu vas pouvoir profiter de ta terrasse,
ton balcon, ou de ton jardin en attendant.

Je souhaite une bonne guérison, à ceux et celles qui ont été souffrants, et à ceux ou celles qui vont partir pour des soins ou opération, je leur renouvelle mon amitié et mon soutien.

Je t'offre un bon café ou ce que tu aimes, pour fêter la bonne humeur qui semble s'installer.

Bonne journée

Lolli

TruCons : truc, astuce et bon plan 05/06/2013 15:58



De rien merci à toi pour tes commentaires réguliers et amicaux.


Bises



flipperine 03/06/2013 19:08


c'est bizarre pour la température de l'eau tous les médecins recommandent l'eau fraîche

TruCons : truc, astuce et bon plan 05/06/2013 15:58



L'esu fraiche d'accord mais d'abord il faut du chaud puis baissé la température et finir avec une jet d'eau froide. Avec cette méthode c'est mieux.


A bientôt Flipperine



le blog de gégouska 03/06/2013 18:57


Je te joins mon lien pour accéder à mon nouveau blog cliques sur gégouska en fin de com

TruCons : truc, astuce et bon plan 05/06/2013 15:57



Merci Gégouska et à très vite



Partager nos Trucs Cons

Le but de ce blog est aussi de nous rendre la vie plus facile et moins chère et de gaspiller le moins possible.

 

Le partage est pour nous très important. C'est pourquoi nous avons décidé de créer ce site de Trucs Cons.

N'hésitez pas à partager, vous aussi, votre expérience et vos connaissances par le biais des commentaires.

 

Bonne visite et merci de votre confiance.

 

 

Laissez une trace en commentaire

afin de nous dire ce que vous pensez de TruCons et de ses idées.

 

 

Recherche Astuces

Derniers Trucs Et Astuces

  • Lutter contre les maladies de l'hiver et les difficultés du froid
    Comment se nourrir pour lutter contre l'hiver Pour lutter contre le froid de l'hiver, il est important de bien se nourrir. L'apport en vitamine, magnésium et sels minéraux doit être complet. Le maitre mot est de consommer des fruits et légumes de saison...
  • Le Sport à la Télé, agenda, programme
    Pour les passionnés de sport, il est parfois difficile de connaitre les évènements sportifs qui sont diffusés à la télévision. J'ai souvent râlé car je me suis raté un match de foot ou de rugby à la télé. Il existe des astuces sur le net pour connaitre...
  • 5 astuces : Détartrer bouilloire, Nettoyer meubles cirés, Entretien boîte à pain, entretien couverts en acier ...
    Voici 5 petites astuces qui peuvent vous aider dans votre vie au quotidien et qui respecte la nature. 1 - Comment nettoyer les meubles cirés Une astuce très simple et efficace permet de nettoyer facilement les meubles cirés. Les meubles cirés se nettoient...
  • Le Bicarbonate guérit les abcès, furoncles, boutons et l'acné
    Le bicarbonate de sodium, naturel, est un produit miracle. Il est est appelé faussement bicarbonate de soude. Contrairement à la "soude caustique" il est très bon pour notre corps et est même indispensable pour son bon fonctionnement. Voici quelques astuces...
  • Le citron congelé entier, astuce de cuisinier
    Truc de cuisto : le citron entièrement congelé et râpé De nombreux cuisiniers professionnels utilisent ou consomment les citrons entiers et rien n'est gaspillé. Comment pouvez-vous utiliser le citron entier sans pertes ? L'astuce est très simple... placez...
  • Eliminer poux et lentes avec fer à lisser les cheveux
    Astuce pour tuer poux-lentes, le fer à lisser Nous luttons contre les poux qui attanquent les cheuveux de nos enfants. Cette année, ils sont particulièrement nombreux ces insectes pararasites, les Pediculus humanus. Nous avons trouvé de nombreuses astuces...
  • Astuces Orchidée, floraison et entretien facile
    Comment une orchidée peut refleurir Floraison des Orchidéees et entretien Nous adorons nos belles Orchidées. Cependant, il n'est pas toujours simple de les amener à refleurir. Elles demandent un entretien régulier. Dans nos vies remplies d'activités en...
  • Comment déboucher WC-Toilettes
    Comment déboucher de s toilettes Il est très désagréable d'avoir les toilettes bouchées. Avant de faire intervenir un plombier, il peut se passer un grand moment. Il est donc très pratique de se dépanner tout seul, de connaitre les astuces pour déboucher...
  • Astuce pour avocat pas assez mûr
    Truc pour faire mûrir vos avocats Moi qui adore l'avocat, je déteste donc quand il n'est pas mûr. Il existe une astuce toute simple afin de mûrir très rapidement des avocats. Vous avez acheté un avocat pour le dîner de demain et, malheureusement, il est...
  • Euro 2016, le calendrier TV, le programme de tous les matchs de la coupe d'europe de football
    Retrouvez tous les matchs de l'Euro 2016 de football de l'UEFA en France gratuitement à la télévision. Le calendrier TV, les dates et horaires de la coupe d'Europe des nations pour ne rien raté devant votre écran. L'ensemble des matchs de l'euro sont...